Self-care czyli troska o siebie
10.01.2024 środa godz.19.00
Formularz rejestracyjny
Nowy Rok to dobry czas aby zatrzymać się na chwilę i przemyśleć czy nasze życie rzeczywiście jest "nasze". Codzienne wyzwania, obowiązki i walka z czasem. Presja mieszająca się z frustracją,bezradnością lub rezygnacją.
Próby łączenia bycia dobrym lekarzem, rodzicem, córką/synem, przyjaciółką. Czy w tej codziennie gonitwie pamiętamy o sobie? "Hej, a co tam u Ciebie?. Jesteś szczęśliwa(y)?".
Prowadząca: psycholog i psychoterapeuta Anita Sadurska
Z wykształcenia jestem psychologiem, psychoterapeutą i prawnikiem, ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia (specjalność: psychologia kliniczna) na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS (dawna Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie), 4-letnia Podyplomową Szkołę Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz jednolite studia magisterskie na kierunku prawo - Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu, studiowałam również w ramach wyjazdu stypendialnego na Uniwersytecie w Saragossie (Hiszpania, wrzesień 2011 - marzec 2012).